sábado, 28 de novembro de 2009

Estão abertas as inscrições para o curso de: O Brincar e os Brinquedos" no ISPA no Departamento de Formação Permanente . Onde desenvolvemos competências humanizadas

contactos e inscrições
Rua Jardim do Tabaco, 34
1149-041 Lisboa
Telefone: 218 811 785
e-mail: dfp@ispa.pt
ISPA - DFP
mais informações:
www.ispa.pt
30 de Janeiro de 2010
O BRINCAR E
OS BRINQUEDOS

1.º workshop
NOVO
o brincar e os brinquedos
1.º workshop
DESTINATÁRIOS
• Psicólogos, professores, educadores de infância e
psicopedagogos
• Finalistas do mestrado integrado de Psicologia,
.Terapeutas
.Todos os interessados no tema

OBJECTIVOS
• Proporcionar a descoberta do brinquedo e do seu papel
no desenvolvimento global da criança, por idades e
problemáticas
• Conhecer algumas funções dos brinquedos em
diferentes contextos (consultórios, ambientes
hospitalares)

PROGRAMA
• O que é o brinquedo
• Para quê brincar
• Exploração do brinquedo
• Como organizar uma Ludoteca
• Como classificar os brinquedos segundo os princípios
de desenvolvimento definidos por Piaget
• O brincar e o brinquedo na criança hospitalizada
• Trabalhos práticos
• Trabalhos de grupo

METODOLOGIA
• Interactiva
DURAÇÃO
• 7 horas

FORMADORA
• Drª. Isabel Andrea
(Psicóloga educacional. Especialista em expressões lúdicas
e artísticas)
CALENDARIZAÇÃO
As sessões decorrerão das 9:30h às 13:00h e das 14:00h às
17:30h, no seguinte dia:
Janeiro: 30

CERTIFICADO
Os formandos terão acesso a um certificado de Workshop
em O Brincar e o Brinquedo, desde que frequentem
toda as sessão, uma vez que se trata de formação
presencial.

INSCRIÇÕES
(Limitadas a 16 formandos)
• 55 euros
No acto da inscrição é necessário
comprovar habilitações.
Em caso de desistência, só haverá lugar a reembolso
quando for comunicada até
23 de Janeiro de 2010 (inclusive).

quarta-feira, 25 de novembro de 2009

Descansar


De "papo" para o ar, para relaxar antes
dos afazeres, se possivel deixar de pensar,
Não levar para a cama, todos os pensamentos do dia... É a minha receita e durmo muito bem aqui como este parceiro.

terça-feira, 24 de novembro de 2009

A favor da Alegria


Os Milagres das Plantas nas Depressões

(extraído da Revista Mulher Portuguesa)


Para além dos antidepressivos, que infelizmente podem protagonizar efeitos secundários, as plantas medicinais são uma excelente opção para manter a sua saúde psicológica e fisica na melhor forma.
O tempo parece que voa. Quer-se fazer tudo num curto espaço de tempo e, quando se dá pela produtividade final, não se fez quase nada. Nessas alturas, entra-se num estado de depressão, ansiedade, à qual não se consegue escapar. Mas, para além dos conhecidos comprimidos, há outras formas de reduzir a intensidade das depressões...
O nosso corpo é constituido por um sistema físico e psicológico e, muitas das vezes, este último é tão ou mais importante, que o próprio esforço físico. Uma grande parte dos problemas que temos, como dores, irritações gástricas ou flacidez dos músculos, devem-se em grande parte a questões de cariz psicológico, proporcionadas pela forma stressante como se conduz a vida.
As depressões podem surgir de maneira subtil, ou logo de ínicio assumir uma roupagem mais grave. As mudanças de humor repentino ou o desinteresse pela vida desde muito cedo, pode levar a que, inevitavelmente, uma depressão mais tarde se instale.
Quando se sentir abalada, nostálgica e sem vontade para fazer nada, tome cuidado pois uma vaga depressiva pode estar a chegar a qualquer momento. Os principais indícios que algo de depressivo pode ocorrer, são as ausências de falta de energia, pouca ou nenhuma vontade de comer, desinteresse por sexo, um súbito cansaço e ansiedade, as habituais dores de cabeça, de estômago e coração, e uma inexplicável perda de peso.
Este estado de saúde psicológica, vai abalá-la tanto na sua vida profissional, como familiar e afectiva. O que acontece, é que os impulsos não são devidamente transmitidos no sistema nervoso, não atingindo na perfeição os neurónios. Por isso, o estado de humor não é devidamente motivado, apresentando carências. Destas falhas, surgem os respectivos momentos de ansiedade e depressão.
Para além da receita de antidepressivos, existem outras formas de reanimação do sistema nervoso, como é o caso das plantas medicinais. A Erva de S. João, de nome correcto Hypericum Perforatum, produz um efeito muito positivo na estabilidade do seu estado de saúde psicológico, evitando as reacções secundárias causadas pelos antidepressivos.
A planta de que hoje lhe falamos, foi utilizada há muito tempo como sedativo ligeiro, tornando-se mais tarde com possibilidades de vir a ser um antidepressivo no futuro, após diversos estudos efectuados neste âmbito. O contacto com estas plantas favoreceu bastante o estado de depressão de diversas pessoas, melhorando a sua exagerada ansiedade e o ciclo de melancolia, no qual se encontravam.
O efeito desta planta tem sido reconhecido por inúmeros farmacêuticos, que subscrevem a recomendação da utilização deste extracto de planta. As extremidades das plantas, permitem obter um extracto que possibilita, através da actividade química, uma boa acção nas pessoas com problemas depressivos.
Para além dos antidepressivos, que infelizmente podem protagonizar efeitos secundários, as plantas medicinais são uma excelente opção para manter a sua saúde psicológica e fisica na melhor forma. Entre elas, destaca-se a Hypericum Perforatum, que é um verdadeiro milagre natural para combater a depressão que a perturba...

segunda-feira, 23 de novembro de 2009

Poema aos homens Constipados

Poema aos homens constipados - Lobo Antunes!

Pachos na testa, terço na mão,
Uma botija, chá de limão,
Zaragatoas, vinho com mel,
Três aspirinas, creme na pele
Grito de medo, chamo a mulher.
Ai Lurdes que vou morrer.
Mede-me a febre, olha-me a goela,
Cala os miúdos, fecha a janela,
Não quero canja, nem a salada,
Ai Lurdes, Lurdes, não vales nada.
Se tu sonhasses como me sinto,
Já vejo a morte nunca te minto,
Já vejo o inferno, chamas, diabos,
Anjos estranhos, cornos e rabos,
Vejo demónios nas suas danças
Tigres sem listras, bodes sem tranças
Choros de coruja, risos de grilo
Ai Lurdes, Lurdes fica comigo
Não é o pingo de uma torneira,
Põe-me a Santinha à cabeceira,
Compõe-me a colcha,
Fala ao prior,
Pousa o Jesus no cobertor.
Chama o Doutor, passa a chamada,
Ai Lurdes, Lurdes nem dás por nada.
Faz-me tisana e pão de ló,
Não te levantes que fico só,
Aqui sozinho a apodrecer,
Ai Lurdes, Lurdes que vou morrer.

António Lobo Antunes -
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domingo, 1 de novembro de 2009

A Concha



Na Esposição Artemar,

promovida pela Câmara Municipal de

Cascais, fui encontrar esta

deliciosa "Concha", lindissima

e duma actualidade

impresionante, executada pela escultora Maria Regina Ramalho